关于外锻炼身体的练是哪个练字，锻练与锻炼有什么区别锻国人吃米饭吗,外国人是(shì)不是不吃米饭,外国(guó)人吃米(mǐ)饭吗(ma)?的(de)最新生活经验内容(róng)如下(xià)：

　　1、外国人是比较少吃米饭的。有海外(wài)旅居(jū)经验的朋友应该见(jiàn)到过(guò)这样(yàng)一种现象，国外大(dà)部分产品(pǐn)，无论(lùn)是膨化(huà)食(shí)品还是快餐(cān)，分量都比国(guó)内大很多。同等型号的薯条(tiáo)，美国(guó)快餐的分量，平(píng)均要比国内多(duō)46%以上，甚至在很(hěn)多(duō)快餐店内会供应接近两升一份的(de)可(kě)乐。而在国(guó)外，汉堡、炸鸡、薯条(tiáo)，就像是国内的兰州拉(lā)面、沙(shā)县小(xiǎo)吃，是(shì)最方便、快捷的餐品，每天有数以千万计的人依(yī)靠(kào)这种食品填饱肚子。

　　2、从营养上来看，西方(fāng)人觉得大米是(shì)空卡路里食物(wù)，大量吃这种碳(tàn)水化合物容(róng)易造(zào)成身体发胖。其实(shí)我们来分析大米这种食物(wù)，从烹饪(rèn)上来看西方人不喜欢吃大米是因(yīn)为他们(men)的烹饪方式无法(fǎ)烹饪大米(mǐ)，大米本身就是一种很干很(hěn)硬的颗(kē)粒(lì)，而(ér)西方人在烹饪(rèn)大米的时候(hòu)喜欢烧烤煎(jiān)炸的方式，只会让大(dà)米又干又硬。

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